Salami & Aufschnitt

BOAR'S HEAD, SWEET SLICE, BONELESS SMOKED HAM WITH NATURAL JUICES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien119kcal / 100g
Protein17.9g76.8% der Energie
Fett4.2g18.0% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
17.9g (76.8%)
Fett
4.2g (18.0%)
Kohlenhydrate
1.2g (5.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien119kcal
Protein17.9g
Fett4.2g
Kohlenhydrate1.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein36%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BOAR'S HEAD, SWEET SLICE, BONELESS SMOKED HAM WITH NATURAL JUICES zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 4.2g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten