Salami & Aufschnitt

BLACK FOREST TURKEY BREAST, BLACK FOREST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein21.4g77.3% der Energie
Fett0.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate5.4g19.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.7g
Protein
21.4g (77.3%)
Fett
0.9g (3.2%)
Kohlenhydrate
5.4g (19.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein21.4g
Fett0.9g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein43%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK FOREST TURKEY BREAST, BLACK FOREST zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 0.9g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten