Salami & Aufschnitt
BEEF FRY, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein15.8g45.0% der Energie
Fett17.5g49.9% der Energie
Kohlenhydrate1.8g5.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.1g
Protein
15.8g (45.0%)Fett
17.5g (49.9%)Kohlenhydrate
1.8g (5.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein15.8g
Fett17.5g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein32%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEEF FRY, BEEF enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.8g Protein, 17.5g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten