Salami & Aufschnitt

BEEF FAJITA, BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein16g61.5% der Energie
Fett7g26.9% der Energie
Kohlenhydrate3g11.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
16g (61.5%)
Fett
7g (26.9%)
Kohlenhydrate
3g (11.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein16.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate3.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein32%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF FAJITA, BEEF 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16g Protein, 7g Fett und 3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten