Salami & Aufschnitt
BEEF BITES, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein20.6g37.2% der Energie
Fett32.4g58.5% der Energie
Kohlenhydrate2.4g4.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.4g
Protein
20.6g (37.2%)Fett
32.4g (58.5%)Kohlenhydrate
2.4g (4.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein20.6g
Fett32.4g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein41%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF BITES, CHEDDAR & MONTEREY JACK CHEESE 394 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.6g Protein, 32.4g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten