Salami & Aufschnitt
ASPARAGUS AND MOZZARELLA BACON WRAPPED SEASONED CHICKEN BREAST, ASPARAGUS AND MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein18.9g59.2% der Energie
Fett10.3g32.3% der Energie
Kohlenhydrate2.7g8.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
18.9g (59.2%)Fett
10.3g (32.3%)Kohlenhydrate
2.7g (8.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein18.9g
Fett10.3g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein38%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASPARAGUS AND MOZZARELLA BACON WRAPPED SEASONED CHICKEN BREAST, ASPARAGUS AND MOZZARELLA zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.9g Protein, 10.3g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten