Salami & Aufschnitt
ANTIPASTI MOZZARELLA CHEESE WRAPPED IN PROSCIUTTO, ANTIPASTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein18.8g46.0% der Energie
Fett20.5g50.1% der Energie
Kohlenhydrate1.6g3.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
18.8g (46.0%)Fett
20.5g (50.1%)Kohlenhydrate
1.6g (3.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein18.8g
Fett20.5g
Kohlenhydrate1.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein38%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANTIPASTI MOZZARELLA CHEESE WRAPPED IN PROSCIUTTO, ANTIPASTI enthält insgesamt 262 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 20.5g Fett und 1.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten