Pastry Shells & Fillings

ALL NATURAL DATE PASTE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien288kcal / 100g
Protein2g2.7% der Energie
Fett0.1g0.1% der Energie
Kohlenhydrate73g97.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.1g
Protein
2g (2.7%)
Fett
0.1g (0.1%)
Kohlenhydrate
73g (97.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien288kcal
Protein2.0g
Fett0.1g
Kohlenhydrate73.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALL NATURAL DATE PASTE enthält insgesamt 288 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0.1g Fett und 73g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten