Pasta sauces, tomato-based
Spaghetti sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein1.4g12.7% der Energie
Fett1.5g13.6% der Energie
Kohlenhydrate8.1g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
1.4g (12.7%)Fett
1.5g (13.6%)Kohlenhydrate
8.1g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein1.4g
Fett1.5g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Spaghetti sauce 51 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 1.5g Fett und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten