Pasta, noodles, cooked grains
Pasta, gluten free
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein3.2g7.6% der Energie
Fett1g2.4% der Energie
Kohlenhydrate38g90.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.2g
Protein
3.2g (7.6%)Fett
1g (2.4%)Kohlenhydrate
38g (90.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein3.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate38.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pasta, gluten free zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 1g Fettgehalt und 38g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten