Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien139kcal / 100g
Protein5.7g19.9% der Energie
Fett4.3g15.0% der Energie
Kohlenhydrate18.7g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.7g
Protein
5.7g (19.9%)Fett
4.3g (15.0%)Kohlenhydrate
18.7g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien139kcal
Protein5.7g
Fett4.3g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 139 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Air Mouse Backlit Mini Wireless Keyboard Azerty Spanish French Portuguese Russian Brazil Language With Touchpad N PC TV Box RGB
6.69 USD
SERVO 17PRO MAX 3G Mini Smartphone Android System 16GB ROM WhatsAPP Face Unlock WiFi Hotspot 2 SIM 3.75" Super Small Smart Phone
37.67 USD
Multifunctional Solar Lamp Outdoor Garden Decoration Solar Led Light Waterproof Sunlight Powered Spotlight with Motion Sensor
3.77 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pasta with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat enthält insgesamt 139 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 4.3g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten