Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein3.8g14.7% der Energie
Fett3.3g12.7% der Energie
Kohlenhydrate18.8g72.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
3.8g (14.7%)Fett
3.3g (12.7%)Kohlenhydrate
18.8g (72.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein3.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat zeigen 114 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 3.3g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten