Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein6.3g20.1% der Energie
Fett9.1g29.1% der Energie
Kohlenhydrate15.9g50.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
6.3g (20.1%)Fett
9.1g (29.1%)Kohlenhydrate
15.9g (50.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein6.3g
Fett9.1g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 9.1g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten