Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR & BROCCOLI FLAVOR RIGATONI IN A WHITE CHEDDAR AND BROCCOLI SAUCE, WHITE CHEDDAR & BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett7.1g8.1% der Energie
Kohlenhydrate67.9g77.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)
Fett
7.1g (8.1%)
Kohlenhydrate
67.9g (77.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate67.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein25%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CHEDDAR & BROCCOLI FLAVOR RIGATONI IN A WHITE CHEDDAR AND BROCCOLI SAUCE, WHITE CHEDDAR & BROCCOLI 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 7.1g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten