Pasta Dinners
VEGAN POLENTA & WILD MUSHROOM RAVIOLI, VEGAN POLENTA & WILD MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein6g14.6% der Energie
Fett2g4.9% der Energie
Kohlenhydrate33g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
6g (14.6%)Fett
2g (4.9%)Kohlenhydrate
33g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein6.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate33.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGAN POLENTA & WILD MUSHROOM RAVIOLI, VEGAN POLENTA & WILD MUSHROOM enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 2g Fett und 33g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten