Pasta Dinners
SMOKEHOUSE GOUDA MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, SMOKEHOUSE GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein10.8g14.5% der Energie
Fett7.8g10.5% der Energie
Kohlenhydrate55.9g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.5g
Protein
10.8g (14.5%)Fett
7.8g (10.5%)Kohlenhydrate
55.9g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein10.8g
Fett7.8g
Kohlenhydrate55.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKEHOUSE GOUDA MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, SMOKEHOUSE GOUDA zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 7.8g Fettgehalt und 55.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten