Pasta Dinners
SIMPLY PASTASIDES PASTA & SAUCE MIX, BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien397kcal / 100g
Protein12.7g13.8% der Energie
Fett6.3g6.8% der Energie
Kohlenhydrate73g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
12.7g (13.8%)Fett
6.3g (6.8%)Kohlenhydrate
73g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien397kcal
Protein12.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate73.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SIMPLY PASTASIDES PASTA & SAUCE MIX, BUTTER enthält insgesamt 397 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 6.3g Fett und 73g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten