Pasta Dinners

SHRIMP PENNE IN CREAMY TOMATO SAUCE LARGE TENDER SHRIMP ON A BED OF AL DENTE PENNE PASTA TOSSED IN A CREAMY TOMATO SAUCE, SHRIMP PENNE IN CREAMY TOMATO SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien132kcal / 100g
Protein7.1g24.7% der Energie
Fett3.2g11.1% der Energie
Kohlenhydrate18.5g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.8g
Protein
7.1g (24.7%)
Fett
3.2g (11.1%)
Kohlenhydrate
18.5g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien132kcal
Protein7.1g
Fett3.2g
Kohlenhydrate18.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP PENNE IN CREAMY TOMATO SAUCE LARGE TENDER SHRIMP ON A BED OF AL DENTE PENNE PASTA TOSSED IN A CREAMY TOMATO SAUCE, SHRIMP PENNE IN CREAMY TOMATO SAUCE 132 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 3.2g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten