Pasta Dinners
SHELLS & WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein14.1g16.3% der Energie
Fett6.3g7.3% der Energie
Kohlenhydrate66.2g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
14.1g (16.3%)Fett
6.3g (7.3%)Kohlenhydrate
66.2g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein14.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate66.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein28%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHELLS & WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR 366 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 6.3g Fett und 66.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten