Pasta Dinners
SHELLS & CHEDDAR MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein17.1g19.2% der Energie
Fett5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate67.1g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
17.1g (19.2%)Fett
5g (5.6%)Kohlenhydrate
67.1g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein17.1g
Fett5.0g
Kohlenhydrate67.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein34%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHELLS & CHEDDAR MACARONI & CHEESE zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.1g Protein, 5g Fettgehalt und 67.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten