Pasta Dinners
SHELL PASTA & CHEESE SAUCE, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein11.8g17.4% der Energie
Fett11.8g17.4% der Energie
Kohlenhydrate44.1g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.7g
Protein
11.8g (17.4%)Fett
11.8g (17.4%)Kohlenhydrate
44.1g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein11.8g
Fett11.8g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein24%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHELL PASTA & CHEESE SAUCE, ORIGINAL 324 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 11.8g Fett und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten