Pasta Dinners
RED EYE GRAVY & COUNTRY HAM FLAVOR INSTANT GRITS, GRAVY; HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g12.2% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate75g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10.7g (12.2%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
75g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED EYE GRAVY & COUNTRY HAM FLAVOR INSTANT GRITS, GRAVY; HAM 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 1.8g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten