Pasta Dinners
RANCH & BACON PASTA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein10.9g12.5% der Energie
Fett2.2g2.5% der Energie
Kohlenhydrate73.9g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
10.9g (12.5%)Fett
2.2g (2.5%)Kohlenhydrate
73.9g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein10.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate73.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RANCH & BACON PASTA SALAD enthält insgesamt 348 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 2.2g Fett und 73.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten