Pasta Dinners

ORGANIC MACARONI & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien308kcal / 100g
Protein11.5g17.6% der Energie
Fett10.3g15.7% der Energie
Kohlenhydrate43.6g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.4g
Protein
11.5g (17.6%)
Fett
10.3g (15.7%)
Kohlenhydrate
43.6g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien308kcal
Protein11.5g
Fett10.3g
Kohlenhydrate43.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC MACARONI & CHEESE enthält insgesamt 308 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 10.3g Fett und 43.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten