Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE MICROWAVEABLE DINNER, MACARONI & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.4% der Energie
Fett4.5g5.2% der Energie
Kohlenhydrate69.6g80.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.6g
Protein
12.5g (14.4%)
Fett
4.5g (5.2%)
Kohlenhydrate
69.6g (80.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate69.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein25%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MACARONI & CHEESE MICROWAVEABLE DINNER, MACARONI & CHEESE zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 4.5g Fettgehalt und 69.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten