Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE MICROWAVE CUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein10.3g11.8% der Energie
Fett6g6.9% der Energie
Kohlenhydrate70.7g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
10.3g (11.8%)Fett
6g (6.9%)Kohlenhydrate
70.7g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein10.3g
Fett6.0g
Kohlenhydrate70.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI & CHEESE MICROWAVE CUP zeigen 379 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 6g Fettgehalt und 70.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten