Pasta Dinners
LASAGNA ROLLUPS & SAUCE, LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein6.1g20.5% der Energie
Fett4.5g15.1% der Energie
Kohlenhydrate19.2g64.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
6.1g (20.5%)Fett
4.5g (15.1%)Kohlenhydrate
19.2g (64.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein6.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LASAGNA ROLLUPS & SAUCE, LASAGNA zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 4.5g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten