Pasta Dinners

ITALIAN SAUSAGE FLORENTINE SPINACH ALFREDO SAUCE, PENNE PASTA AND ITALIAN SAUSAGE, ITALIAN SAUSAGE FLORENTINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein8.2g20.8% der Energie
Fett15.3g38.8% der Energie
Kohlenhydrate15.9g40.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.4g
Protein
8.2g (20.8%)
Fett
15.3g (38.8%)
Kohlenhydrate
15.9g (40.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein8.2g
Fett15.3g
Kohlenhydrate15.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein16%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ITALIAN SAUSAGE FLORENTINE SPINACH ALFREDO SAUCE, PENNE PASTA AND ITALIAN SAUSAGE, ITALIAN SAUSAGE FLORENTINE zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 15.3g Fettgehalt und 15.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten