Pasta Dinners

HOT SHELL PASTA WITH CREAMY CHEESE SAUCE & SPICY JALAPENO PIECES, HOT, SPICY JALAPENO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien330kcal / 100g
Protein11.6g17.1% der Energie
Fett10.7g15.8% der Energie
Kohlenhydrate45.5g67.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.8g
Protein
11.6g (17.1%)
Fett
10.7g (15.8%)
Kohlenhydrate
45.5g (67.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien330kcal
Protein11.6g
Fett10.7g
Kohlenhydrate45.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 330 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HOT SHELL PASTA WITH CREAMY CHEESE SAUCE & SPICY JALAPENO PIECES, HOT, SPICY JALAPENO enthält insgesamt 330 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 10.7g Fett und 45.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten