Pasta Dinners
HAMBURGER HELPER, ULTIMATE CREAMY STROGANOFF PASTA & SAUCE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein8g12.7% der Energie
Fett7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate48g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
8g (12.7%)Fett
7g (11.1%)Kohlenhydrate
48g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein8.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAMBURGER HELPER, ULTIMATE CREAMY STROGANOFF PASTA & SAUCE MIX 280 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 7g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten