Pasta Dinners
DELUXE SHELLS & CHEESE CUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein11.8g17.4% der Energie
Fett10.3g15.2% der Energie
Kohlenhydrate45.6g67.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.7g
Protein
11.8g (17.4%)Fett
10.3g (15.2%)Kohlenhydrate
45.6g (67.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein11.8g
Fett10.3g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DELUXE SHELLS & CHEESE CUP enthält insgesamt 309 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 10.3g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten