Pasta Dinners
CREAMY TUNA PASTA AND CREAMY SAUCE MIX, CREAMY TUNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein9.7g11.6% der Energie
Fett3.2g3.8% der Energie
Kohlenhydrate71g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
9.7g (11.6%)Fett
3.2g (3.8%)Kohlenhydrate
71g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein9.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY TUNA PASTA AND CREAMY SAUCE MIX, CREAMY TUNA 355 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 3.2g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten