Pasta Dinners
CREAMY TOMATO MACARONI & CHEESE DINNER, CREAMY TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein12.9g14.6% der Energie
Fett4.3g4.9% der Energie
Kohlenhydrate71.4g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
12.9g (14.6%)Fett
4.3g (4.9%)Kohlenhydrate
71.4g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein12.9g
Fett4.3g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein26%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY TOMATO MACARONI & CHEESE DINNER, CREAMY TOMATO enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 4.3g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten