Pasta Dinners
CREAMY CHEDDAR PASTA & SAUCE, CREAMY CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein12.1g17.8% der Energie
Fett9.8g14.4% der Energie
Kohlenhydrate46.2g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.1g
Protein
12.1g (17.8%)Fett
9.8g (14.4%)Kohlenhydrate
46.2g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein12.1g
Fett9.8g
Kohlenhydrate46.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAMY CHEDDAR PASTA & SAUCE, CREAMY CHEDDAR enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 9.8g Fett und 46.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten