Pasta Dinners

CHICKEN CHEDDAR BROCCOLI ROTINI PASTA & CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH BROCCOLI SKILLET MEAL, CHICKEN CHEDDAR BROCCOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien371kcal / 100g
Protein11.4g13.1% der Energie
Fett7.1g8.2% der Energie
Kohlenhydrate68.6g78.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.1g
Protein
11.4g (13.1%)
Fett
7.1g (8.2%)
Kohlenhydrate
68.6g (78.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien371kcal
Protein11.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate68.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN CHEDDAR BROCCOLI ROTINI PASTA & CHEDDAR CHEESE SAUCE WITH BROCCOLI SKILLET MEAL, CHICKEN CHEDDAR BROCCOLI enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 7.1g Fett und 68.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten