Pasta nach Form
WHITE RICE, BROWN RICE, CORN AND QUINOA GLUTEN FREE ELBOW PASTA, WHITE RICE, BROWN RICE, CORN AND QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein7.1g8.0% der Energie
Fett2.7g3.1% der Energie
Kohlenhydrate78.6g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
7.1g (8.0%)Fett
2.7g (3.1%)Kohlenhydrate
78.6g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein7.1g
Fett2.7g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE RICE, BROWN RICE, CORN AND QUINOA GLUTEN FREE ELBOW PASTA, WHITE RICE, BROWN RICE, CORN AND QUINOA zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 2.7g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten