Pasta nach Form
TRADER JOE'S, WHOLE DURUM WHEAT COUS COUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein13.3g17.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.2g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.5g
Protein
13.3g (17.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
62.2g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein13.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein27%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADER JOE'S, WHOLE DURUM WHEAT COUS COUS enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 0g Fett und 62.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten