Pasta nach Form

TORTELLINI, FIVE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien290kcal / 100g
Protein14g22.6% der Energie
Fett9g14.5% der Energie
Kohlenhydrate39g62.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.0g
Protein
14g (22.6%)
Fett
9g (14.5%)
Kohlenhydrate
39g (62.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien290kcal
Protein14.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate39.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORTELLINI, FIVE CHEESE 290 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 9g Fett und 39g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten