Pasta nach Form
TORTELLINI FILLED WITH RICOTTA, ROMANO AND PARMESAN CHEESES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein11g16.7% der Energie
Fett7g10.6% der Energie
Kohlenhydrate48g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.0g
Protein
11g (16.7%)Fett
7g (10.6%)Kohlenhydrate
48g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein11.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORTELLINI FILLED WITH RICOTTA, ROMANO AND PARMESAN CHEESES 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 7g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten