Pasta nach Form
TOMATO & MOZZARELLA A SAVORY DISH WITH GRILLED ONIONS, MOZZARELLA, CHERRY TOMATOES AND SPINACH WITH BASIL AND GARLIC GNOCCHI, TOMATO & MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein5.5g15.1% der Energie
Fett3.6g9.9% der Energie
Kohlenhydrate27.3g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
5.5g (15.1%)Fett
3.6g (9.9%)Kohlenhydrate
27.3g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein5.5g
Fett3.6g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATO & MOZZARELLA A SAVORY DISH WITH GRILLED ONIONS, MOZZARELLA, CHERRY TOMATOES AND SPINACH WITH BASIL AND GARLIC GNOCCHI, TOMATO & MOZZARELLA enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 3.6g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten