Pasta nach Form

THREE CHEESE TENDER SEMOLINA PASTA FILLED WITH CREAMY RICOTTA, AGED ASIAGO AND PARMESAN CHEESE STUFFED SHELLS, THREE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien156kcal / 100g
Protein8.6g25.3% der Energie
Fett3.5g10.3% der Energie
Kohlenhydrate21.9g64.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.0g
Protein
8.6g (25.3%)
Fett
3.5g (10.3%)
Kohlenhydrate
21.9g (64.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien156kcal
Protein8.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate21.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THREE CHEESE TENDER SEMOLINA PASTA FILLED WITH CREAMY RICOTTA, AGED ASIAGO AND PARMESAN CHEESE STUFFED SHELLS, THREE CHEESE zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 3.5g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten