Pasta nach Form
SWIDERKI SPIRALS NOODLE PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein13g14.3% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate77g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.0g
Protein
13g (14.3%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
77g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein13.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate77.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWIDERKI SPIRALS NOODLE PASTA zeigen 370 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 1g Fettgehalt und 77g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten