Pasta nach Form
SPINACH & CHEESE TORTELLINI, SPINACH & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10g18.2% der Energie
Fett5g9.1% der Energie
Kohlenhydrate40g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
10g (18.2%)Fett
5g (9.1%)Kohlenhydrate
40g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH & CHEESE TORTELLINI, SPINACH & CHEESE enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten