Pasta nach Form
SPINACH & CHEESE STUFFED WITH A CREAMY FILLING OF SPINACH, RICOTTA & ROMANO CHEESES JUMBO RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein7.4g20.8% der Energie
Fett6g16.9% der Energie
Kohlenhydrate22.2g62.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.6g
Protein
7.4g (20.8%)Fett
6g (16.9%)Kohlenhydrate
22.2g (62.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein7.4g
Fett6.0g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH & CHEESE STUFFED WITH A CREAMY FILLING OF SPINACH, RICOTTA & ROMANO CHEESES JUMBO RAVIOLI, SPINACH & CHEESE enthält insgesamt 174 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 6g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten