Pasta nach Form
SPINACH & CHEESE GLUTEN-FREE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein10.8g20.4% der Energie
Fett9.8g18.5% der Energie
Kohlenhydrate32.4g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
10.8g (20.4%)Fett
9.8g (18.5%)Kohlenhydrate
32.4g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein10.8g
Fett9.8g
Kohlenhydrate32.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH & CHEESE GLUTEN-FREE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 9.8g Fettgehalt und 32.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten