Pasta nach Form
SPELT ROTINI ORGANIC ANCIENT GRAIN, SPELT ROTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein14g16.0% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate71.9g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
14g (16.0%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
71.9g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein14.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein28%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPELT ROTINI ORGANIC ANCIENT GRAIN, SPELT ROTINI 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 1.8g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten