Pasta nach Form
SPARTAN, TRADITIONAL ROTINI TWIST, ENRICHED MACARONI PRODUCT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein12.5g14.3% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate73.2g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
12.5g (14.3%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
73.2g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein12.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate73.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPARTAN, TRADITIONAL ROTINI TWIST, ENRICHED MACARONI PRODUCT 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 1.8g Fett und 73.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten