Pasta nach Form

SPARTAN, 100% WHOLE GRAIN SPAGHETTI, WHOLE WHEAT MACARONI PRODUCT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.1% der Energie
Fett2.7g3.1% der Energie
Kohlenhydrate73.2g82.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.4g
Protein
12.5g (14.1%)
Fett
2.7g (3.1%)
Kohlenhydrate
73.2g (82.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett2.7g
Kohlenhydrate73.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein25%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPARTAN, 100% WHOLE GRAIN SPAGHETTI, WHOLE WHEAT MACARONI PRODUCT zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 2.7g Fettgehalt und 73.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten