Pasta nach Form
SPAGHETTI PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein11g16.1% der Energie
Fett2.5g3.6% der Energie
Kohlenhydrate55g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.5g
Protein
11g (16.1%)Fett
2.5g (3.6%)Kohlenhydrate
55g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein11.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPAGHETTI PASTA zeigen 270 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 2.5g Fettgehalt und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten