Pasta nach Form

SPAGHETTI, GLUTEN FREE PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein8.9g10.0% der Energie
Fett3.6g4.0% der Energie
Kohlenhydrate76.8g86.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.3g
Protein
8.9g (10.0%)
Fett
3.6g (4.0%)
Kohlenhydrate
76.8g (86.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein8.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate76.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAGHETTI, GLUTEN FREE PASTA 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 3.6g Fett und 76.8g Kohlenhydrate.

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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten